瞑想 マントラの効果 概要 スピリチュアルの瞑想や引き寄せや幸せになる方法として決まった言葉を唱えるというものがある。宗教では念仏や真言がそれに該当する。 マントラは簡単な言葉や文章を繰り返し唱えることで効果が得られるというのがウリのため、実行が簡... 2020.12.18 瞑想聖書・仏典